肩周炎，又叫五十肩，是我们日常生活中很常见的一种疾病。
肩周炎患者，肩部经常畏寒怕冷，后期会出现肩关节的粘连，肩部呈现固结状，活动明显受限，故又称“肩凝症”。
日常生活中，当你碰到肩周炎怎么办？
大家别急，今天，我就给大家讲一讲三肩穴，这个穴位可以治疗肩周炎，而且效果还不错呢。
三肩穴，顾名思义，这个穴位有三个穴位，一般都是三针同时下针，而且主要是治疗跟肩关节有关的疾病。
那么三肩穴的位置在哪里呢？请看下图:
上面两张图，大家稍微看看就好，我们只要知道这个穴位主要治疗肩周炎和颈项痛，就可以了。
不过，在打针灸的时候要注意了。
董氏针灸，一般都是在健侧扎针，比如说你是右侧肩周炎，那你针灸就要打在左侧的三肩穴，以此类推。
而且，针灸扎上之后，要不断的活动患侧的肩关节，这样效果会更好。
下面我自己扎针给大家示范一下:
比如我右侧肩周炎，那现在打的就是左手好了，今天就讲到这里了，大家记得