这是一道快手菜,我可没带货,只是用了成品的咸蛋黄酱省了点事!哈哈!如果用咸鸭蛋、咸蛋黄做的话,大家要适当加盐、糖调一下味道就可以了。
By小鱼哥的私房
用料
梭子蟹只咸蛋黄酱3~4勺淀粉适量葱绿适量食用油适量
做法步骤
1、准备梭子蟹两只,斩成块,
、将蟹肉蘸上淀粉,蟹壳也蘸上,
3、一大勺油,将蟹肉煎炸至金黄捞出,
4、锅留底油,放入咸蛋黄酱快速划散开,
5、当蛋黄酱起泡时,倒入蟹肉,
6、翻拌均匀,盛出即可。
7、单手拍摄误了时间,蛋黄酱炒的有点过了。
8、撒点葱绿,味道超赞!!!
小贴士
我用的成品咸蛋黄酱,大家也可以买咸蛋黄、咸鸭蛋制作。
梭子蟹的营养功效
梭子蟹,味咸;性寒。滋阴养血;解毒疗伤。主血枯经闭;漆疮;关节扭伤。
1.抗结核
螃蟹还有抗结核作用,吃蟹对结核病的康复大有补益。
.滋补解毒
螃蟹有清热解毒、补骨添髓、养筋活血、通经络、利肢节、续绝伤、滋肝阴、充胃液之功效。对于淤血、损伤、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等疾病有一定的食疗效果。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
喜欢这个食谱记得收藏、